健康

武田真治の筋肉リズム体操はダイエット効果&糖尿病改善につながる?

こんにちは、kongです。

先日結婚された、北海道出身武田真治さん。サックスプレーヤーとしても活躍されている武田さんが考案した筋肉リズム体操が話題になっています。

ダイエットに効果があることが実証されていますが、筋肉を増やすことで糖尿病の改善も期待できるのかを少し調べてみました。

 

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